Auf dem Weg zum Elternglück
Einblicke und Tipps für Ihren Weg zum Wunschkind
Willkommen auf unserem Blog zu Themen wie Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, PCOS, Endometriose, Ernährung, IVF und mehr. Unser Ziel ist es, Sie mit gut recherchierten Informationen und inspirierenden Geschichten zu versorgen, um Sie auf Ihrem Weg zum Babyglück zu unterstützen. Entdecken Sie Artikel von Experten, die Ihnen tiefe Einblicke und praktische Ratschläge geben. Von wissenschaftlichen Erkenntnissen bis hin zu persönlichen Erfahrungen - hier finden Sie wertvolle Ressourcen, die Sie auf Ihrem Kinderwunsch Weg unterstützen und informieren.
Endometriose verstehen
Für viele Frauen ist die Diagnose Endometriose der Endpunkt eines jahrelangen Leidensweges, der geprägt war von teils äußerst belastenden Schmerzen, manchmal unerfülltem Kinderwunsch und oftmals leider nur wenig Verständnis. Vielleicht haben Sie sich lange gefragt, warum Ihre Zyklen so viel belastender sind als bei Ihrer Freundinnen oder warum sich die gewünschte Schwangerschaft bisher nicht eingestellt […]
Datum: 02.03.26
Autor: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Kinderwunsch Mann: So wichtig sind Nahrungsfette wie Omega-3 für die Fruchtbarkeit
Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob etwas so Einfaches wie die Fette in Ihrer Ernährung Ihre Fruchtbarkeit beeinflussen kann? Für viele Männer mit unerfülltem Kinderwunsch liegt der Fokus zunächst auf Laborwerten, medizinischen Eingriffen oder Veränderungen im Lebensstil. Zunehmend zeigt die Wissenschaft aber auch: Die Ernährung – darunter besonders der Gehalt an Antioxidantien und gesunden […]
Datum: 29.01.26
Autor: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Unterstützung für den Kinderwunsch: Was wirklich hilft
Ein Kind zu bekommen – für viele Menschen ist das einer der größten Herzenswünsche. Doch nicht immer erfüllt sich dieser Wunsch wie von selbst Umso verständlicher ist das Bedürfnis, den eigenen Körper optimal vorzubereiten und alle verfügbaren Möglichkeiten auszuschöpfen. Die gute Nachricht: Es gibt heute zahlreiche Hilfsmittel, die Sie auf Ihrem Weg zum Wunschkind sinnvoll […]
Datum: 05.01.26
Autor: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Mikroplastik, oxidativer Stress und männliche Fruchtbarkeit: Was Sie wissen sollten
Unfruchtbarkeit betrifft weltweit etwa jedes sechste Paar, und in fast der Hälfte der Fälle liegt die Ursache bei ihm. Das Spermiogramm ist zwar meist der erste Schritt in der Diagnostik, es zeigt jedoch nicht das ganze Bild. Moderne Forschung weist darauf hin, dass Umweltrisiken wie Mikroplastik die männliche Fruchtbarkeit erheblich beeinflussen können. Neuere Studien […]
Datum: 03.11.25
Autor: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Warum Ihre Schilddrüse so wichtig ist, wenn Sie schwanger werden möchten – Was Frauen mit Hashimoto wissen sollten
Wenn Sie sich ein Kind wünschen, achten Sie vermutlich bereits aufmerksam auf Ihren Zyklus, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil. Doch ein kleines Organ wird dabei oft übersehen – obwohl es für die Fruchtbarkeit eine zentrale Rolle spielt: die Schilddrüse. Besonders dann, wenn bei Ihnen Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert wurde, ist es entscheidend zu verstehen, wie eng Ihre […]
Datum: 29.09.25
Autor: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Die Leber – ein oft übersehener Faktor besonders bei schlanken PCOS Patientinnen (Lean PCOS)
PCOS gilt als hormonelle Störung – doch das Organ, das Hormone bindet, abbaut und reguliert, wird oft ignoriert: die Leber. Studien zeigen, dass viele PCOS-Patientinnen – gerade auch normalgewichtige (!) – klinisch unbemerkt Leberprobleme entwickeln. Die Folge: verringerte SHBG-Spiegel, mehr freie Androgene und ein hormonelles Ungleichgewicht, das Eisprünge und Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Hintergrund-Info SHBG SHBG […]
Datum: 23.09.25
Autor: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
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