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voyage de fertilité

des idées et des conseils sur le chemin de la parentalité

Informations sur le parcours de fertilité et conseils sur le chemin vers la parentalité Bienvenue sur notre blog spécialisé dédié à des sujets tels que la fertilité, la grossesse, le SOPK, l'endométriose, la nutrition, la FIV, et plus encore. Notre objectif est de vous fournir des informations bien documentées et des histoires inspirantes pour vous aider dans votre cheminement vers la parentalité. Explorez des articles d'experts offrant des informations approfondies et […]

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Nutrition

ultraprocessed foods may impair fertility / stark verarbeitete Lebensmittel scheinen die Fruchtbarkeit zu gefährden

Do Ultra-Processed Foods Affect Fertility? What Couples Trying to Conceive Should Know

Yes, high intake of ultra-processed foods is linked to poorer fertility markers in both men and women, but no direct causation has been proven. This is how ultra-processed foods may impair fertility: ✓ Conception: Lower chances of conception observed in women with high intake. ✓ Sperm DNA: Up to ~4× higher risk of sperm DNA […]

DATE: 18.05.26

AUTEUR : Dr rer. nat. Birgit Wogatzky

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Préconception

Kinderwunsch ist Teamsache / trying for pregnancy is a team journey

Trying for a Baby Is a Team Effort – From the Very Beginning

Starting a family, deciding to have a baby and consciously trying to conceive are among the most significant decisions a couple can make in life. What many people do not immediately realise is that the journey to parenthood does not begin with a positive pregnancy test. It begins much earlier — at the moment two […]

DATE: 04.05.26

AUTEUR : Dr rer. nat. Birgit Wogatzky

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L'allaitement, grossesse

Pendant la grossesse, le cerveau du bébé se développe rapidement, ce qui nécessite une grande quantité de DHA et de choline. Ce développement se poursuit pendant l'allaitement. Au cours de la grossesse et de la période de repos, le cerveau du bébé se développe rapidement et a besoin de beaucoup de DHA et de choline. Pour cela, il est nécessaire de disposer d'une quantité suffisante de DHA et de choline.

Vous êtes enceinte ou vous allaitez ? Pourquoi le DHA et la choline sont-ils plus importants que vous ne le pensez ?

En ce moment même, pendant que vous lisez ces lignes, votre bébé est en train de construire son cerveau. Des milliards de cellules se forment. De minuscules connexions neuronales se développent à une vitesse extraordinaire. Les structures qui soutiendront plus tard la mémoire, l'apprentissage, la vision et les émotions sont en train de prendre forme - discrètement, invisiblement, et totalement dépendantes des nutriments qui leur sont accessibles. Il est naturel de se demander : [...]

DATE : 30.03.26

AUTEUR : Dr rer. nat. Birgit Wogatzky

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Endométriose

endométriose Endométriose

Comprendre l'endométriose

Pour de nombreuses femmes, le diagnostic d'endométriose survient après des années de douleurs inexpliquées, de symptômes ignorés et d'une frustration croissante et silencieuse. Vous avez peut-être passé beaucoup de temps à vous demander pourquoi vos cycles étaient différents ou pourquoi “essayer de concevoir” ne s'est pas déroulé comme prévu. Si vous ressentez un mélange de soulagement d'avoir enfin un nom [...]

DATE : 02.03.26

AUTEUR : Dr rer. nat. Birgit Wogatzky

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Fertilité masculine, Nutrition

Acides gras oméga-3 et fertilité masculine : Les bonnes graisses peuvent-elles augmenter vos chances de paternité ?

Vous êtes-vous déjà demandé si quelque chose d'aussi simple que les graisses que vous mangez pouvait avoir une incidence sur votre capacité à devenir père ? Pour de nombreux hommes confrontés à des problèmes de fertilité, l'accent est souvent mis sur les tests de laboratoire, les interventions médicales et les changements de mode de vie. En outre, la science montre de plus en plus que l'alimentation - par exemple les graisses comme les acides gras oméga-3 - peut [...]

DATE : 29.01.26

AUTEUR : Dr rer. nat. Birgit Wogatzky

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Préconception

Kinderwunsch Hilfsmittel können die Chance auf eine Schwangerschaft erhöhen Les aides à la conception peuvent augmenter vos chances de grossesse

Fonder une famille - avec un peu d'aide

Pour de nombreuses personnes, avoir un enfant est l'un des souhaits les plus chers et les plus sincères de la vie. Pourtant, cela ne se produit pas toujours immédiatement. C'est pourquoi il est tout à fait naturel de vouloir préparer son corps de la meilleure façon possible et de tirer le meilleur parti de toutes les options disponibles. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe un large éventail de [... Il existe un large éventail de [...]

DATE : 05.01.26

AUTEUR : Dr rer. nat. Birgit Wogatzky

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