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viaje de fertilidad

ideas y orientación en el camino hacia la paternidad

Bienvenido a nuestro blog especializado dedicado a temas como fertilidad, embarazo, síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, nutrición, FIV y más. Nuestro objetivo es brindarle información bien investigada e historias inspiradoras para ayudarlo en su viaje hacia la paternidad. Explore artículos de expertos que ofrecen conocimientos profundos y consejos prácticos. Desde hallazgos científicos hasta experiencias personales, aquí encontrará recursos valiosos para apoyarla e informarla durante su viaje de fertilidad.

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Preconcepción, Tiroides

La salud del tiroides es importante cuando se intenta concebir / die Schilddrüse ist sehr wichtig bei Kinderwunsch

Por qué tu tiroides es importante cuando intentas concebir - Lo que deben saber las mujeres con Hashimoto

Cuando esperas quedarte embarazada, probablemente prestas mucha atención a tu ciclo, tu alimentación y tu estilo de vida en general. Pero hay un órgano diminuto que a menudo se pasa por alto y que, sin embargo, desempeña un papel muy importante en la fertilidad: la tiroides. Especialmente si te han diagnosticado tiroiditis de Hashimoto, es importante que conozcas la [...]

FECHA: 29.09.25

AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky

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PCOS

la función hepática es importante en el SOP die Lebergesundheit ist ein wichitger Aspekt bei PCOS

Función hepática: la pieza que falta en el síndrome de ovario poliquístico magro

El síndrome de ovario poliquístico suele considerarse un trastorno hormonal, pero a menudo se descuida un órgano vital: el hígado. Es el órgano responsable del metabolismo, la eliminación y la regulación de las hormonas. Los estudios han demostrado que muchas mujeres con SOP -incluidas las de peso normal- pueden desarrollar una enfermedad subclínica de hígado graso. ¿Cuáles son las consecuencias? Niveles más bajos de SHBG, [...]

FECHA: 23.09.25

AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky

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PCOS

los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar la fertilidad y la salud en el SOP el estilo de vida puede mejorar la salud y la fertilidad en el SOP

SOP: Cómo los cambios en el estilo de vida pueden mejorar la fertilidad de forma natural

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta hasta al 10-13% de las mujeres en edad reproductiva y puede afectar a todo, desde el equilibrio hormonal hasta la fertilidad y el metabolismo. Aunque se trata de una enfermedad compleja, cada vez hay más pruebas de que las mujeres pueden tomar medidas significativas para controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Desde una nutrición inteligente y ejercicio [...]

FECHA: 02.09.25

AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky

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Preconcepción, El embarazo

Pareja embarazada en la playa

Viajar durante la preconcepción y el embarazo

Viajar durante el embarazo - Cómo hacer que su viaje sea relajado y seguro ¿Está planeando un embarazo y aún quiere viajar? ¿O su pequeño milagro ya está en camino? La buena noticia: no tiene por qué renunciar a sus planes de vacaciones sólo porque esté embarazada. Con un poco de preparación, puede disfrutar de su viaje con [...]

FECHA: 20.08.25

AUTOR: Karin Schmoll

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Preconcepción

fertilidad femenina a los 30 / Fruchtbarkeit in den 30ern

Fertilidad a los 30 años

La fertilidad a los 30 años: Lo que realmente necesita saber La treintena puede ser una época de confianza, claridad y preguntas. Preguntas sobre la carrera profesional, el amor, el propósito... y sí, la fertilidad. Tanto si está intentando concebir ahora, como si planea hacerlo más adelante o simplemente quiere conocer mejor su cuerpo, una cosa está clara: el conocimiento es poder y tranquilidad. [...]

FECHA: 07.07.25

AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky

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Fertilidad masculina

los edulcorantes artificiales pueden perjudicar la fertilidad masculina / Süßstoffe können die männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen

Cómo los edulcorantes artificiales podrían estar minando su salud y su fertilidad

Resumen rápido Los edulcorantes artificiales como la sucralosa y el aspartamo se comercializan como sustitutos del azúcar seguros y sin calorías. Pero nuevas investigaciones sugieren que pueden aumentar el estrés oxidativo, alterar las hormonas y reducir la calidad del esperma, poniendo en riesgo la fertilidad masculina. ¿Qué son los edulcorantes artificiales y son realmente seguros? Los edulcorantes artificiales como la sucralosa, el aspartamo y el acesulfamo K [...]

FECHA: 25.06.25

AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky

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