Unterstützung für den Kinderwunsch: Was wirklich hilft

Ein Kind zu bekommen – für viele Menschen ist das einer der größten Herzenswünsche. Doch nicht immer erfüllt sich dieser Wunsch wie von selbst Umso verständlicher ist das Bedürfnis, den eigenen Körper optimal vorzubereiten und alle verfügbaren Möglichkeiten auszuschöpfen. Die gute Nachricht: Es gibt heute zahlreiche Hilfsmittel, die Sie auf Ihrem Weg zum Wunschkind sinnvoll begleiten können.

Der richtige Zeitpunkt: Zyklus verstehen, Chancen erkennen

Ein zentraler Aspekt zur Erfüllung Ihres Kinderwunsches ist das Timing. Frauen sind nur an wenigen Tagen pro Zyklus fruchtbar – die sogenannten fruchtbaren Tage. Um diese zuverlässig zu erkennen, gibt es verschiedene Hilfsmittel wie:

• Zyklus-Apps
• Basalthermometer (zur Messung der Aufwachtemperatur)
• Ovulationstests, die den LH-Anstieg im Urin anzeigen

Diese Methoden helfen, die fruchtbaren Tage gezielt “nutzen” zu können – perfekt, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.

Lebensstil optimieren: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung

Neben dem Zyklus spielt auch der Lebensstil eine entscheidende Rolle für die Fruchtbarkeit – bei Frauen wie bei Männern. Die wichtigsten Stellschrauben:

• Nichtrauchen, mäßiger Kaffee- und Alkoholkonsum
• Bewegung und gesundes Körpergewicht
• Stressabbau und Schlafhygiene
• Eine ausgewogene Ernährung mit wichtigen Mikronährstoffen

Gerade Letzteres wird oft unterschätzt: Ein Mikronährstoffmangel kann die Eizellreifung, den Hormonhaushalt oder die Qualität der Spermien beeinträchtigen – auch dann, wenn keine medizinischen Auffälligkeiten vorliegen.

Kinderwunsch Hilfsmittel aus der Mikronährstoffmedizin: Fertilovit®

Wenn Sie gezielt etwas für Ihre Fruchtbarkeit tun möchten, können speziell entwickelte Kinderwunsch-Präparate eine sinnvolle Ergänzung sein. Hier setzt Fertilovit® an: Eine hochwertige Mikronährstoffserie, die auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen und Männern mit Kinderwunsch abgestimmt ist.

Für Frauen gibt es Varianten wie:

• Fertilovit® F35plus, bei Kiwu Behandlung oder ab Mitte 30
• Fertilovit® F Endo, speziell bei Endometriose
• Fertilovit® F PCOS, bei polyzystischem Ovarialsyndrom
• Fertilovit® For2 plus DHA, ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel

Für Männer steht mit Fertilovit® Mplus eine hochdosierte Kur zur Verfügung, die gezielt die Spermienqualität unterstützt – mit Antioxidantien, Zink, Selen, Coenzym Q10 und weiteren essenziellen Stoffen. Verträglich, effektiv und studiengetestet. Für die tägliche langfristige Versorgung sorgt veganes und preisattraktives Fertilovit® MT.

Alle Fertilovit® Produkte beruhen auf wissenschaftlich geprüften Formeln, werden in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards hergestellt und sind frei von unnötigen Zusätzen.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für Kinderwunsch-Präparate?

Idealerweise beginnen Sie mit der Einnahme mindestens 3 Monate vor der geplanten Schwangerschaft, da Eizell- und Spermienreifung jeweils mehrere Wochen dauern. Auch Männer sollten ihre Fruchtbarkeit aktiv unterstützen – denn Spermienqualität lässt sich durch Ernährung und Lebensstil positiv beeinflussen.

Ihr Kinderwunsch verdient die beste Unterstützung

Kinderwunsch-Hilfsmittel sind keine Wundermittel – aber sie können Ihnen helfen, Ihre Fruchtbarkeit gezielt zu unterstützen. Eine Kombination aus Wissen, Selbstbeobachtung und gezielter Nährstoffversorgung – z. B. mit Fertilovit® – kann Ihnen das gute Gefühl geben, selbst aktiv zu werden und Ihren Körper bestmöglich zu unterstützen.