Folsäure oder Folat: Was jede Frau mit Kinderwunsch wissen sollte

folic acid and folate are important before and during pregnancy to prevent neural tube disorders Folsäure und Folat sind vor und während einer Schwangerschaft wichtig um Fehlbildungen vorzubeugen

Bei Kinderwunsch kann die Bedeutung einer ausreichenden Folsäurezufuhr gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Dieses essenzielle B-Vitamin spielt eine entscheidende Rolle bei der Verringerung des Risikos von Neuralrohrdefekten (NTDs) – das sind schwerwiegende Geburtsfehler, die das Rückenmark und das Gehirn betreffen. In den USA werden jedes Jahr etwa 3.000 Babys mit solch schweren Fehlbildungen geboren. […]

Verbesserung der Eizellqualität: 4 Schritte zu einer besseren Fruchtbarkeit

Paar mit Kinderwunsch Couple trying to conceive

  Wenn Sie Ihre Gesundheit in den Vordergrund stellen, kommt das nicht nur Ihrem allgemeinen Wohlbefinden zugute, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Eizellqualität. Vier einfache Schritte, die Sie in Ihren Tagesablauf einbauen, können erheblich zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und der allgemeinen Gesundheit beitragen.   Schritt 1: Entspannen Sie sich Psychischer […]