des idées et des conseils sur le chemin de la parentalité

La fertilité dans la trentaine : Ce qu'il faut vraiment savoir La trentaine peut être une période de confiance, de clarté et de questions. Des questions sur la carrière, l'amour, l'objectif... et oui, la fertilité. Que vous essayiez de concevoir maintenant, que vous planifiez pour plus tard ou que vous souhaitiez simplement mieux comprendre votre corps, une chose est sûre : la connaissance est synonyme de pouvoir et de tranquillité d'esprit. [...]

Résumé rapide Les édulcorants artificiels tels que le sucralose et l'aspartame sont commercialisés comme des substituts du sucre sûrs et sans calories. Mais de nouvelles recherches suggèrent qu'ils peuvent augmenter le stress oxydatif, perturber les hormones et réduire la qualité du sperme, mettant ainsi en péril la fertilité masculine. Que sont les édulcorants artificiels et sont-ils vraiment sûrs ? Les édulcorants artificiels tels que le sucralose, l'aspartame et l'acésulfame K [...]

🧪 Ce que tout homme doit savoir sur l'analyse du sperme (spermogramme) Si vous envisagez de devenir père, il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu parler de l'analyse du sperme, également connue sous le nom de spermogramme. Mais de quoi s'agit-il exactement ? Et que signifient vraiment tous ces chiffres et ces termes ? Nous allons vous présenter les choses de manière à ce qu'elles soient compréhensibles [...]

Bonjour, future maman 💕 Vous avez probablement entendu dire que le lait maternel est le meilleur, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? La vérité, c'est que l'allaitement est bien plus que de la nourriture. C'est une question de confort, d'attachement, d'immunité et d'amour - tout en un. Découvrons les avantages incroyables de l'allaitement, comment il soutient votre enfant (et vous !), et [...]

Avez-vous parfois l'impression que votre bébé est attaché à vous en permanence, qu'il vous nourrit 24 heures sur 24 ? Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas la seule ! L'allaitement peut ressembler à un travail à temps plein... avec de nombreuses heures supplémentaires. Les premières semaines : Un engagement à temps plein Dans les premières semaines qui suivent la naissance, l'allaitement semble occuper chaque instant. Les nouveau-nés ont un [...]

La grossesse est un voyage extraordinaire qui transforme votre corps pour qu'il nourrisse et développe une nouvelle vie. Bien qu'il s'agisse d'une période d'excitation et d'anticipation, il est tout à fait normal d'éprouver des difficultés physiques tout au long de la grossesse. La bonne nouvelle ? Une alimentation équilibrée et quelques stratégies simples peuvent contribuer à atténuer bon nombre des symptômes courants de la grossesse, [...]