Die ersten Tage des Stillens: Anlegen, Milcheinschuss und häufige Herausforderungen
Das Wichtigste, was Sie über die ersten Tage des Stillens wissen sollten: Hautkontakt fördert das Stillen von Anfang an. Stillen ist sowohl für die Mutter als auch für das Baby eine erlernbare Fähigkeit. Die Milchbildung setzt in der Regel zwischen dem zweiten und vierten Tag nach der Geburt ein. Anfängliche Schwierigkeiten sind normal und oft nur vorübergehend. Hebammen und Stillberaterinnen […]
Vorbereitung auf das Stillen während der Schwangerschaft: Was jede werdende Mutter wissen sollte
Vorbereitung auf das Stillen auf einen Blick: Wenn Sie ein Baby erwarten und sich fragen, ob Sie etwas tun können, um sich auf das Stillen vorzubereiten, lautet die Antwort: Ja. Ein paar einfache Schritte können einen großen Unterschied machen: ✓ Informieren Sie sich bereits während der Schwangerschaft über das Stillen. ✓ Suchen Sie sich eine Hebamme und informieren Sie sich über die in Ihrer Region verfügbaren Angebote zur Stillberatung. ✓ […]
Schwangere oder Stillende? Warum DHA und Cholin wichtiger sind, als Sie denken
In diesem Moment, während Sie dies lesen, baut Ihr Baby ein Gehirn auf. Milliarden von Zellen werden gebildet. Winzige neuronale Verbindungen entwickeln sich mit außerordentlicher Geschwindigkeit. Die Strukturen, die später das Gedächtnis, das Lernen, das Sehen und die Emotionen unterstützen werden, nehmen Gestalt an - leise, unsichtbar und völlig abhängig von den ihnen zur Verfügung stehenden Nährstoffen. Da liegt die Frage nahe: [...]
Stillen: Warum es so wichtig ist - für Sie und Ihr Baby
Hallo werdende Mama 💕 Du hast wahrscheinlich schon gehört, dass Stillen das Beste ist - aber hast du dich jemals gefragt, warum? Die Wahrheit ist, dass es beim Stillen um so viel mehr als nur um Nahrung geht. Es geht um Trost, Bindung, Immunität und Liebe - alles in einem. Wir erklären Ihnen die erstaunlichen Vorteile des Stillens, wie es Ihr Kind (und Sie!) unterstützt, und [...]
Wie viel Zeit verbringen Mütter mit dem Stillen?
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Baby ständig an Ihnen hängt und rund um die Uhr gefüttert wird? Keine Sorge - Sie sind nicht allein! Stillen kann sich wie ein Vollzeitjob anfühlen... mit vielen Überstunden. Die ersten paar Wochen: Eine Vollzeitbeschäftigung In den ersten Wochen nach der Geburt scheint das Stillen jeden wachen Moment in Anspruch zu nehmen. Neugeborene haben ein [...]