¿Tiene dificultades para concebir? A continuación le indicamos cómo mejorar sus probabilidades de éxito en la FIV.

¿Lo estáis dando todo para ser padres pero seguís sin ver esas dos líneas? No está solo. Alrededor de 12% a 15% de las parejas tienen dificultades para concebir y, para muchas, la fecundación in vitro (FIV) se convierte en un camino viable hacia la paternidad. Pero, ¿qué factores influyen en el éxito de la FIV y hay formas de aumentar sus posibilidades?

Analicemos el proceso de la FIV, las tasas de éxito y las formas prácticas de aumentar sus probabilidades, porque sabemos que cada pequeño detalle cuenta a la hora de formar una familia.

¿Qué es la FIV?

La fecundación in vitro es una técnica de reproducción asistida muy utilizada en la que los óvulos se fecundan fuera del cuerpo y luego se implantan en el útero (transferencia de embriones). Con aproximadamente entre el 2 y el 3% de todos los bebés de EE.UU. nacidos mediante TRA cada año, esta vía ha traído esperanza a muchos. Sin embargo, la probabilidad de éxito depende de varios factores, como la edad, la salud, el tipo de problema de fertilidad y la experiencia de la clínica.

Las tasas medias de éxito de la FIV oscilan entre 30% y 40% para las personas menores de 35 años, y descienden significativamente en los grupos de mayor edad. Pero hay medidas proactivas que puedes tomar para mejorar estas probabilidades. He aquí algunas recomendaciones respaldadas por expertos.

Aumentar el éxito de la FIV: 9 pasos clave

1. Mantener un peso saludable

La fertilidad y el peso corporal están estrechamente relacionados. Tanto la falta de peso como el sobrepeso interfieren en el equilibrio hormonal, perjudicando la fertilidad. Muchas mujeres que luchan contra el aumento de peso sufren síndrome de ovario poliquístico (SOP) que está relacionado con desequilibrios hormonales y problemas para concebir. Para ayudar a resolver este problema, considere la posibilidad de Fertilovit® F PCOSdiseñado para ayudar a las mujeres con SOP a alcanzar un estado hormonal equilibrado, lo que puede repercutir positivamente en la fertilidad y mejorar sus probabilidades en caso de FIV.

2. Optimizar la salud del esperma

La fertilidad masculina también es importante. Evita las fuentes de calor, como los jacuzzis, deja de fumar y mantén una dieta equilibrada. estilo de vida. Para hombres que desean mejorar la salud del esperma, Fertilovit® M plus ofrece una mezcla especializada de antioxidantes y nutrientes esenciales para favorecer una calidad óptima del esperma.

3. Elija al especialista adecuado

Encontrar un experto en fertilidad de confianza puede marcar una diferencia significativa. Busque una clínica con altas tasas de éxito y un equipo atento que escuche sus necesidades. Tu viaje es emocional y complejo; asociarte con el profesional adecuado lo hará más fácil.

4. Gestionar el estrés

Mantener la calma y no estresarse puede ser difícil, especialmente en este viaje, pero puede marcar la diferencia. Abordar cada paso con confianza y una mentalidad tranquila puede ser de gran ayuda en el camino.

• Intenta escribir algunas afirmaciones positivas o guarda algunas citas edificantes para consultarlas cada vez que sientas que te invade el estrés. Estos pequeños recordatorios pueden ayudarte a superar los momentos difíciles hasta llegar a la prueba de embarazo.
• Considere técnicas como la acupuntura o los programas cuerpo-mente, que pueden ser transformadores.
• Intenta no perder el sentido del humor: hay un estudio que demuestra que las mujeres que tuvieron un encuentro con un payaso médico después de la transferencia de embriones (TE) tuvieron una tasa de embarazo mayor, de 36,4%, frente a los 20,2% del grupo de control 😊.
• Y lo que es más importante, tómate un pequeño descanso de Google: ¡puede hacer que las cosas parezcan mucho más estresantes! Es muy tentador buscar cada pequeña molestia o posible síntoma, pero intenta no hacerlo. Buscar en Google puede aumentar tus preocupaciones y hacer que todo parezca más intenso. En lugar de eso, tranquilízate manteniendo la calma y la lucidez. ¡Tú puedes! 💙
• Los viajes de fertilidad son muy emotivos, por lo que crear una red de apoyo puede ayudar a aligerar la carga emocional.

5. Prohibido fumar y consumir alcohol

Sea cual sea el resultado de la prueba de embarazo, hasta que se demuestre lo contrario, estás embarazada y deberás seguir todas las recomendaciones importantes durante el embarazo. Tanto el tabaco como el alcohol pueden tener consecuencias muy negativas para el bebé, así que, si aún no lo has hecho, tienes que dejar de fumar. Nunca es demasiado tarde para dar este paso positivo, y contar con el apoyo de amigos o familiares puede ayudar a que el cambio sea sostenible.

6. Tome los suplementos recomendados

La suplementación con antioxidantes y coenzima Q10 tiene potencial para mejorar la calidad de los óvulos y embriones. 20 ensayos clínicos aleatorizados con 2617 participantes demostraron que esto no sólo aumentaba significativamente el número de ovocitos recuperados y las tasas de embriones de alta calidad, sino que también reducía la dosis de gonadotropina, lo que contribuía a aumentar las tasas de embarazo clínico. El régimen de tratamiento óptimo para mejorar la tasa de embarazo fue durante 3 meses antes del ciclo de estimulación ovárica controlada. Especialmente las mujeres con reserva ovárica disminuida o las mujeres a partir de los 30 años se beneficiaron de la Coenzima Q10. Se ha comprobado que una dosis de unos 30 mg/día es ideal. Para mayor seguridad, puede añadir un suplemento prenatal adaptado como Fertilovit® F 35 plusdiseñado específicamente para las mujeres que intentan concebir. Aporta vitaminas y antioxidantes esenciales y 35 mg de conezyme Q10 para favorecer un embarazo saludable.

7. Compruebe sus niveles de vitamina D

La vitamina D desempeña un papel en la fertilidad, y su carencia está relacionada con un menor éxito de la FIV. Fertilovit® suplementos de fertilidad para mujeres están repletos de vitamina D y otros nutrientes vitales, lo que los convierte en una opción de apoyo para las mujeres que desean optimizar su salud reproductiva.

8. Manténgase hidratado

Es importante mantenerse hidratada durante todo el proceso de FIV, y especialmente durante la implantación y las primeras fases del embarazo. Siempre se recomienda beber mucha agua (unos dos litros, aunque esto incluye otros líquidos de la dieta).

9. Paciencia y perseverancia

La FIV puede requerir varios ciclos para tener éxito. Tenga en cuenta que el camino hacia la paternidad puede llevar tiempo y que los contratiempos no son un reflejo de su valía o esfuerzo. Tenga paciencia, sea amable consigo misma y recuerde que una comunidad de apoyo, incluido su equipo de fertilidad, está a su lado en cada paso del camino.

 Reflexiones finales

Comprender los factores que influyen en el éxito de la FIV le permitirá tomar decisiones que se ajusten a sus objetivos de fertilidad. Aunque las tasas de éxito de la FIV varían mucho, estas medidas prácticas -apoyadas por la gama de suplementos científicamente formulados de Fertilovit®- pueden ayudarte a maximizar tus posibilidades.

¿Listo para dar el siguiente paso?

Descubra los suplementos de fertilidad de Fertilovit® diseñados pensando en sus necesidades. Cada viaje hacia la paternidad es único, y Fertilovit® está aquí para apoyar el tuyo con orientación experta y nutrición específica. Visita nuestra tienda para encontrar el producto adecuado para su viaje de fertilidad.

Referencias

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