viaje de fertilidad
ideas y orientación en el camino hacia la paternidad
Bienvenido a nuestro blog especializado dedicado a temas como fertilidad, embarazo, síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, nutrición, FIV y más. Nuestro objetivo es brindarle información bien investigada e historias inspiradoras para ayudarlo en su viaje hacia la paternidad. Explore artículos de expertos que ofrecen conocimientos profundos y consejos prácticos. Desde hallazgos científicos hasta experiencias personales, aquí encontrará recursos valiosos para apoyarla e informarla durante su viaje de fertilidad.
Función hepática: la pieza que falta en el síndrome de ovario poliquístico magro
El síndrome de ovario poliquístico suele considerarse un trastorno hormonal, pero a menudo se descuida un órgano vital: el hígado. Es el órgano responsable del metabolismo, la eliminación y la regulación de las hormonas. Los estudios han demostrado que muchas mujeres con SOP -incluidas las de peso normal- pueden desarrollar una enfermedad subclínica de hígado graso. ¿Cuáles son las consecuencias? Niveles más bajos de SHBG, [...]
FECHA: 23.09.25
AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
SOP: Cómo los cambios en el estilo de vida pueden mejorar la fertilidad de forma natural
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta hasta al 10-13% de las mujeres en edad reproductiva y puede afectar a todo, desde el equilibrio hormonal hasta la fertilidad y el metabolismo. Aunque se trata de una enfermedad compleja, cada vez hay más pruebas de que las mujeres pueden tomar medidas significativas para controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Desde una nutrición inteligente y ejercicio [...]
FECHA: 02.09.25
AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Viajar durante la preconcepción y el embarazo
Viajar durante el embarazo - Cómo hacer que su viaje sea relajado y seguro ¿Está planeando un embarazo y aún quiere viajar? ¿O su pequeño milagro ya está en camino? La buena noticia: no tiene por qué renunciar a sus planes de vacaciones sólo porque esté embarazada. Con un poco de preparación, puede disfrutar de su viaje con [...]
FECHA: 20.08.25
AUTOR: Karin Schmoll
Fertilidad a los 30 años
La fertilidad a los 30 años: Lo que realmente necesita saber La treintena puede ser una época de confianza, claridad y preguntas. Preguntas sobre la carrera profesional, el amor, el propósito... y sí, la fertilidad. Tanto si está intentando concebir ahora, como si planea hacerlo más adelante o simplemente quiere conocer mejor su cuerpo, una cosa está clara: el conocimiento es poder y tranquilidad. [...]
FECHA: 07.07.25
AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Cómo los edulcorantes artificiales podrían estar minando su salud y su fertilidad
Resumen rápido Los edulcorantes artificiales como la sucralosa y el aspartamo se comercializan como sustitutos del azúcar seguros y sin calorías. Pero nuevas investigaciones sugieren que pueden aumentar el estrés oxidativo, alterar las hormonas y reducir la calidad del esperma, poniendo en riesgo la fertilidad masculina. ¿Qué son los edulcorantes artificiales y son realmente seguros? Los edulcorantes artificiales como la sucralosa, el aspartamo y el acesulfamo K [...]
FECHA: 25.06.25
AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
Explicación del análisis de semen: Qué significan sus resultados y cómo mejorar la salud del esperma de forma natural
Lo que todo hombre debe saber sobre el análisis de semen (espermiograma) Si está pensando en ser padre, es probable que ya haya oído hablar del análisis de semen, también conocido como espermiograma. Pero, ¿en qué consiste exactamente? ¿Y qué significan realmente todos esos números y términos? Vamos a desglosarlo de forma que tenga sentido - [...]
FECHA: 03.06.25
AUTOR: Dr. rer. nat. Birgit Wogatzky
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