La vitamina D è così importante per l'endometriosi

Volete sapere se una sostanza più efficace come la vitamina D può avere un ruolo importante nell'endometriosi? Le nuove ricerche dimostrano che la vitamina D non è solo un problema per la salute del corpo, ma può anche influire sul decorso dell'endometrio.

Perché la vitamina D è così importante per il corpo?

La vitamina D è nota soprattutto per il fatto che rafforza le carenze, in quanto regola l'apporto di calcio e fosforo. Ma non può fare molto di più: agisce positivamente sull'immunosistema, aiuta a ridurre le entita' e aiuta il corpo a resistere alle malattie. Inoltre, si infiamma l'angiogenesi (la formazione di corpi estranei), un processo che ha un ruolo centrale nell'endometriosi. Dazu später mehr.

Come si ottiene la vitamina D?

Il nostro corpo produce vitamina D da solo, quando la nostra testa è colpita dai raggi UVB del sole. In questo modo, l'80-90% delle vitamine sono costituite. I restanti 10-20% delle nostre vitamine D devono essere assorbiti con l'alimentazione. La Deutsche Gesellschaft für Ernährung raccomanda un'assunzione di 20 Mikrogrammi di Vitamina D per i primi giorni del mese. Tra i prodotti alimentari che possono essere messi in discussione come vitamina D ci sono anche i seguenti:

• Pesciolini come Lachs o Hering
• Eigelb
• Latte e prodotti lattiero-caseari
• Avocado
• Pilze, die Sonnenlicht ausgesetzt wurden

In questo caso, molti uomini - soprattutto donne - si trovano in una situazione di disagio.

Anzeichen eines Vitamin D-Mangels

Un Mangel kurzfristiger può far sì che la persona si senta più magra e più debole, o che si senta più debole e più fragile, o che si senta più debole e più debole. Una Unterversorgung di lunga durata può favorire l'insorgenza di Knochenschmerzen e Osteoporose (Knochenschwund). Nelle donne con endometriosi, una vitamina D-Mangel può contribuire a ridurre i processi di endometriosi e a diminuire l'incidenza della malattia.

La vitamina D in Zahlen

Un Bluttest più efficace nei confronti dell'Arzt / dell'Ärztin può garantire la Klarheit: Un più leggero Vitamina D-Mangel si trova di fronte, quando il valore di 25-OH-Vitamina D (aktive Speicherform) nel sangue è inferiore a 50 nmol/l. Un'attenuazione della concentrazione si ottiene con valori inferiori a 30 nmol/l.

Rischi per la vitamina D

Oltre a un minimo di riposo in mezzo alla natura e a un'alimentazione a base di vitamina D, anche le affezioni più gravi, come ad esempio le Nierenfunktionsstörungen o le malattie croniche del corpo (come la colite ulcerosa), possono essere aggravate dalla presenza di vitamina D, in quanto la vitamina D-Stoffwechsel si riduce. Esistono anche altri disturbi che influiscono negativamente sulla vitamina D-Stoffwechsel, come ad esempio i farmaci (ad esempio contro l'epilessia o la sindrome di Krebs, oltre che il Kortison) e le piante come il Johanniskraut.

Vitamina D ed endometriosi

Alcuni studi dimostrano che le donne con un basso livello di vitamina D hanno un rischio elevato di endometriosi. Perché? La forma attiva della vitamina D regola il sistema immunitario e riduce l'angiogenesi.

Sistema immunitario

Il sistema immunitario svolge un ruolo fondamentale nella formazione e nella prevenzione dell'endometriosi. Normalmente, il sistema immunitario è caratterizzato da cellule libere o non ben strutturate. Tuttavia, nei casi di endometriosi, le immunocompetenze possono essere migliorate, ma non possono essere migliorate, in quanto non possono essere utilizzate. Queste Zelline liberano Botenstoffe e Wachstumsfaktoren entzündungsfördernde, che fanno aumentare l'ansia della membrana. L'Entzündung cronica, che si instaura in questo periodo, provoca un malessere e altri sintomi dell'impoverimento.

Un'alterazione del sistema immunitario è fondamentale nei casi di endometriosi. Dazu gehört eben die angemessene Versorgung mit Vitamin D. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für das Immunsystem, da es sowohl die Abwehrkräfte stärkt als auch überschießende Entzündungsreaktionen reguliert.

Angiogenese

Con l'angiogenesi si verifica la formazione di un tumore al seno. Come sapete, nei casi di endometriosi gebärmutterhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter. Damit diese Gewebeinseln überleben und weiterwachsen können, benötigen sie eine ausreichende Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen - genau hier kommt die Angiogenese ins Spiel. Solo l'aumento di nuove perdite di sangue nel campo dell'endometriosi erbacea permette di risolvere il problema della malattia e di raggiungere l'obiettivo di una maggiore sicurezza e di una migliore guarigione.

Gli studi scientifici dimostrano che le sostanze, che riducono l'angiogenesi, permettono di ridurre il carico di lavoro dell'endometrio, mentre le sostanze che riducono la massa sanguigna si riducono. Una di queste sostanze è la vitamina D.

Endometriosi: Vitamina D-Spiegel im Auge behalten

Per le donne affette da endometriosi è importante che la vitamina D nell'intestino venga tenuta in considerazione e che, nel corso di una cena, venga testata. Una quantità minore di vitamina D può essere più efficace, in quanto i pazienti possono ottenere più tempo, più tempo in libertà (da qui la necessità di avere un'aria fresca) e più prodotti di consumo a base di vitamina D da consumare.

Una buona salute e una vita sana sono le basi per il vostro benessere. Tuttavia, se l'ambiente è difficile da gestire, e quindi si deve rinunciare a tutte le sostanze nocive, o se si deve rinunciare a una sostanza nociva, una buona alimentazione è indispensabile. Fertilovit® F Endo è stato creato appositamente per le donne affette da endometriosi e contiene 22 sostanze ausiliarie, tra cui 15 µg (= 300 % NRV = 600 UI) di vitamina D.

Piccoli errori di oggi possono portare a grandi cambiamenti per il futuro! 💛