approfondimenti e indicazioni sul percorso verso la genitorialità

Sì, un elevato consumo di alimenti ultra-trasformati è associato a indicatori di fertilità più sfavorevoli sia negli uomini che nelle donne, ma non è stato dimostrato alcun nesso causale diretto. Ecco in che modo gli alimenti ultra-trasformati potrebbero compromettere la fertilità: ✓ Concepimento: nelle donne con un elevato consumo si osservano minori probabilità di concepimento. ✓ DNA spermatico: rischio fino a circa 4 volte maggiore di alterazioni del DNA spermatico […]

Mettere su famiglia, decidere di avere un figlio e cercare consapevolmente di concepire sono tra le decisioni più importanti che una coppia possa prendere nella vita. Ciò che molte persone non capiscono immediatamente è che il percorso verso la genitorialità non inizia con un test di gravidanza positivo. Inizia molto prima — nel momento in cui due […]

In questo momento, mentre state leggendo queste righe, il vostro bambino sta costruendo il suo cervello. Miliardi di cellule si stanno formando. Piccole connessioni neurali si stanno sviluppando a una velocità straordinaria. Le strutture che in seguito sosterranno la memoria, l'apprendimento, la visione e le emozioni stanno prendendo forma - in modo silenzioso, invisibile e completamente dipendente dai nutrienti a loro disposizione. È naturale chiedersi: [...]

Per molte donne, la diagnosi di endometriosi segue anni di dolori inspiegabili, di sintomi ignorati e di una frustrazione silenziosa e crescente. Forse avete passato molto tempo a chiedervi perché i vostri cicli fossero diversi o perché il “tentativo di concepire” non fosse andato come previsto. Se provate un misto di sollievo per avere finalmente un nome [...]

Vi siete mai chiesti se qualcosa di così semplice come i grassi che mangiate possa influenzare la vostra capacità di diventare padre? Per molti uomini che si trovano ad affrontare problemi di fertilità, l'attenzione si concentra spesso su esami di laboratorio, interventi medici e cambiamenti nello stile di vita. Inoltre, la scienza dimostra sempre più che l'alimentazione, ad esempio i grassi come gli acidi grassi omega-3, può [...]

Per molte persone avere un figlio è uno dei desideri più grandi e sentiti della vita. Ma non sempre accade subito. Per questo è perfettamente naturale voler preparare il proprio corpo nel modo migliore possibile e sfruttare al massimo tutte le opzioni disponibili. La buona notizia? Esiste un'ampia gamma di [...]