Cómo pueden influir los productos químicos en el sabor de la fruta

Kurz zusammengefasst

Süßstoffe wie Sucralose und Aspartam gelten als kalorienie und daher gesündere Alternative zu Zucker. Sin embargo, nuevos estudios demuestran que pueden reducir el nivel de colesterol hormonal, aumentar el estrés oxidativo en el hígado y reducir la obesidad. Calidad del esperma beeinträchtigen - mit möglichen Auswirkungen auf die männliche Fruchtbarkeit.

¿Qué son los productos químicos y cómo funcionan en el cuerpo?

Las sustancias químicas como la sucralosa, el aspartamo o el acesulfam K son compuestos sintéticos de alto poder calorífico, pero sin calorías. Se encuentran en productos como la Cola Zero, los refrescos light o los productos dietéticos y en la UE se consideran seguros y libres de gluten.

Sin embargo, los estudios más recientes demuestran que estos sustitutos de la leche no están exentos de efectos nocivos, sobre todo en lo que se refiere al consumo de alimentos, el metabolismo y el sabor.

¿Cómo influyen los productos químicos en el cuerpo?

Sucralose wird zwar kaum verstoffwechselt und fast vollständig wieder ausgeschieden. Sin embargo, los estudios sobre los efectos beneficiosos para la salud de la sucralosa pueden revelar un alto contenido de sodio:

• Veränderungen im Darmmikrobiom
• Aumento de la resistencia a la insulina y de los niveles de testosterona
• Heißhungerattacken
• Beeinflussung des Zuckerstoffwechsels

Estos efectos pueden provocar a largo plazo sobrepeso, alteraciones hormonales y un aumento de la falta de energía, con consecuencias negativas para el estado de ánimo.

Süßstoffe und Spermienqualität - Was aktuelle Studien zeigen

Eine im Fachjournal Perspectivas de salud medioambiental veröffentlichte Studie zeigt: Schon geringe Mengen Sucralose können in Tierversuchen die männliche Fortpflanzungsfähigkeit negativ beeinflussen. Beobachtet wurden:

• Erhöhter oxidativer Stress in den Hoden
• Gestión de la producción de testosterona
• Verminderte Spermienqualität
• Gehemmte zelluläre Schutzmechanismen

Diese Prozesse sind besonders kritisch für Männer mit Kinderwunsch.

Estrés oxidativo en el hígado - Riesgo para la salud de la fruta 

El estrés oxidativo aparece cuando se producen radiaciones libres y se refuerza el sistema inmunitario.

Si se detectan estas células, la espermatogénesis y el control hormonal pueden verse afectados, con consecuencias directas para la capacidad reproductiva masculina.

¿Cómo pueden los hombres mejorar su bienestar?

Quien quiera disfrutar de su alegría, puede hacerlo:

• den Konsum künstlicher Süßstoffe reduzieren,
• sich ausgewogen und nährstoffreich ernähren,
• y antioxidantes naturales, para reducir el estrés extremo (p. ej. con  Fertilovit® Mplus)

🎯 Fazit: Zuckerfrei ist nicht automatisch gesünder

Los productos químicos como la sucralosa son nocivos, pero no siempre. Por lo tanto, utilícelos sólo en cantidades moderadas y asegúrese de que su composición no contenga sustancias tóxicas, para evitar posibles riesgos para la calidad de los espermatozoides.

📌 FAQ - Häufige Fragen zu Süßstoffen und Fruchtbarkeit

¿Son perjudiciales los sulfatos para la salud masculina?
Ja. Studien zeigen, dass bestimmte Süßstoffe oxidativen Stress in den Hoden erhöhen und die Spermienqualität negativ beeinflussen können.

¿Qué es el estrés oxidativo y por qué es un problema?
El estrés oxidativo se produce debido a un desequilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes. Puede mejorar la salud del esperma y la resistencia a la fatiga de un hombre.

¿Cómo puedo mejorar mi satisfacción?
A través de una nutrición vital, un alto contenido en sustancias nutritivas y una mayor ingesta de antioxidantes, por ejemplo, con Fertilovit® Mplus.

Nota: Este artículo no ofrece asesoramiento profesional. En caso de duda, póngase en contacto con su interlocutor.

Quellen

Chiang YF, Chen YC, Huang KC, Ali M, Hsia SM. Exposure to Sucralose and Its Effects on Testicular Damage and Male Infertility: Insights into Oxidative Stress and Autophagy. Environ Health Perspect. 2025 Mayo 16. doi: 10.1289/EHP15919. Publicación electrónica antes de impresión. PMID: 40378307.

Harrington V, Lau L, Crits-Christoph A, Suez J. Interacciones de los edulcorantes artificiales no nutritivos con el microbioma en el síndrome metabólico. Immunometabolism. 2022;4(2):e220012. doi: 10.20900/immunometab20220012. Epub 2022 Abr 18. PMID: 35528135; PMCID: PMC9075537.