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¿Embarazada o en período de lactancia? Por qué el DHA y la colina son más importantes de lo que cree
Ahora mismo, mientras lees esto, tu bebé está construyendo un cerebro. Se están formando miles de millones de células. Diminutas conexiones neuronales se desarrollan a una velocidad extraordinaria. Las estructuras que más tarde sustentarán la memoria, el aprendizaje, la visión y las emociones están tomando forma, de forma silenciosa, invisible y completamente dependiente de los nutrientes de los que disponen. Es natural preguntarse: [...]
El milagro del embarazo: Qué esperar en cada trimestre
Descubrir que estás embarazada es muy emotivo y emocionante. Tanto si era algo que esperabas como una agradable sorpresa, las próximas 40 semanas serán un capítulo verdaderamente único en tu vida. El embarazo es un periodo de notable transformación, tanto para tu cuerpo como para la nueva vida que crece en tu interior. Dividido en tres [...]
Las primeras vacaciones del bebé
Embarcarse en sus primeras vacaciones con un bebé marca un hito importante, lleno de emoción y desafíos. Si bien la espontaneidad puede haber definido los viajes del pasado, ahora es esencial una planificación cuidadosa para garantizar una experiencia placentera y libre de estrés para toda la familia. En este artículo, lo guiaremos a través de las consideraciones y preparativos para su toma de posesión […]
Colina: nutriente importante para un embarazo saludable
Vanessa y Paul miran la caja de vitaminas prenatales que compraron. Vanessa intenta descifrar la letra pequeña y murmura: “Ácido fólico, vitamina D, yodo… ¿Y qué es la colina?” Paul, su pareja y futuro padre, frunce el ceño: “Nunca había oído hablar de eso. ¿Es realmente importante para el embarazo? Atención sanitaria desde el principio Desde que decidimos […]