ES 
EN 
DE 
IT 
FR 
Fibre Maxxing for Fertility: Why This Social Media Trend Has Fertility Scientists Interested
Fibre Maxxing is trending on social media — fibre may genuinely support metabolism, gut health, and fertility. Discover why a fibre-rich diet is becoming increasingly relevant in fertility and reproductive health research. If you’ve spent any time on TikTok or Instagram recently, you may have come across the term “fibre maxxing.”Like many viral health trends, […]
Do Ultra-Processed Foods Affect Fertility? What Couples Trying to Conceive Should Know
Yes, high intake of ultra-processed foods is linked to poorer fertility markers in both men and women, but no direct causation has been proven. This is how ultra-processed foods may impair fertility: ✓ Conception: Lower chances of conception observed in women with high intake. ✓ Sperm DNA: Up to ~4× higher risk of sperm DNA […]
Ácidos grasos omega-3 y fertilidad masculina: ¿Pueden las grasas adecuadas aumentar sus posibilidades de ser padre?
¿Se ha preguntado alguna vez si algo tan sencillo como las grasas que ingiere podría afectar a su capacidad para ser padre? Para muchos hombres que se enfrentan a problemas de fertilidad, la atención suele centrarse en pruebas de laboratorio, intervenciones médicas y cambios en el estilo de vida. Además, la ciencia demuestra cada vez más que la nutrición -por ejemplo, grasas como los ácidos grasos omega-3- puede [...]
Fomentar la fertilidad femenina mediante la nutrición: Claves de la investigación
La infertilidad es un problema al que se enfrentan muchas parejas en todo el mundo, y alrededor de 15% tienen dificultades para concebir tras un año de relaciones sexuales sin protección. Aunque son muchos los factores que contribuyen a ello, incluidos elementos fisiológicos y ambientales, estudios recientes destacan el importante impacto de la dieta y la nutrición en la fertilidad femenina (véase también: consejos de estilo de vida para futuros papás). Una revisión exhaustiva [...]