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El milagro del embarazo: Qué esperar en cada trimestre
Descubrir que estás embarazada es muy emotivo y emocionante. Tanto si era algo que esperabas como una agradable sorpresa, las próximas 40 semanas serán un capítulo verdaderamente único en tu vida. El embarazo es un periodo de notable transformación, tanto para tu cuerpo como para la nueva vida que crece en tu interior. Dividido en tres [...]
¿Tiene dificultades para concebir? A continuación le indicamos cómo mejorar sus probabilidades de éxito en la FIV.
¿Lo estáis dando todo para ser padres pero seguís sin ver esas dos líneas? No está solo. Alrededor de 12% a 15% de las parejas tienen dificultades para concebir y, para muchas, la fecundación in vitro (FIV) se convierte en un camino viable hacia la paternidad. Pero, ¿qué factores influyen en el éxito de la FIV y hay formas de aumentar las posibilidades? Vamos a [...]
What to Know After Embryo Transfer to Boost Success: Your Questions Answered
Going through an embryo transfer can be an emotional journey with so many questions and concerns. If you’re wondering what you can do to increase your chances of success, we’re here to support you with gentle advice and a few helpful tips. From nutrition and exercise to self-care and relaxation, we are here to answer […]
10 señales de que puedes padecer el síndrome de ovario poliquístico
¿Te preguntas si podrías padecer el síndrome de ovario poliquístico (SOP)? Exploremos juntos algunos signos típicos y veamos si alguno te resulta familiar. El síndrome de ovario poliquístico (SOP) El SOP, o síndrome de ovario poliquístico, es una afección en la que los niveles hormonales de la mujer están desequilibrados. Esto puede provocar la formación de quistes en [...]
Fomentar la fertilidad femenina mediante la nutrición: Claves de la investigación
La infertilidad es un problema al que se enfrentan muchas parejas en todo el mundo, y alrededor de 15% tienen dificultades para concebir tras un año de relaciones sexuales sin protección. Aunque son muchos los factores que contribuyen a ello, incluidos elementos fisiológicos y ambientales, estudios recientes destacan el importante impacto de la dieta y la nutrición en la fertilidad femenina (véase también: consejos de estilo de vida para futuros papás). Una revisión exhaustiva [...]
Tu camino hacia el embarazo: Conoce tus días fértiles
Sabemos cómo se siente. Tener un bebé es un profundo deseo para muchas de nosotras. En esta entrada del blog, nos encantaría mostrarte cómo puedes acercarte a tu sueño de embarazo determinando tus días fértiles. Es muy importante conocer tus días fértiles si esperas quedarte embarazada. Estos [...]
Explorando el impacto del estilo de vida en la fertilidad masculina
En el intrincado proceso de la espermatogénesis, los testículos producen continuamente espermatozoides a través de una serie de fases celulares. Este proceso está regulado por varias hormonas esenciales para el desarrollo y funcionamiento de los espermatozoides. Ciertos factores del estilo de vida pueden alterar este delicado equilibrio y afectar la fertilidad masculina de numerosas maneras. Comprender la espermatogénesis La espermatogénesis comienza con las espermatogonias en los túbulos seminíferos y progresa […]
Navegando por el debate sobre el folato y el ácido fólico: lo que toda futura madre necesita saber
Cuando se trata de prepararse para el embarazo, no se puede subestimar la importancia de una ingesta suficiente de ácido fólico. Esta vitamina B esencial desempeña un papel crucial en la reducción del riesgo de defectos del tubo neural (DTN), defectos congénitos graves que afectan la médula espinal y el cerebro. El tubo neural se forma muy temprano en el embarazo, en un momento en que […]
Aprovechar el poder de los inositoles: un enfoque natural para controlar el síndrome de ovario poliquístico y la resistencia a la insulina
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta a millones de mujeres en todo el mundo y plantea desafíos que van desde desequilibrios hormonales hasta problemas de fertilidad. Entre las diversas opciones de tratamiento disponibles, un remedio natural destaca por su eficacia y suavidad: los inositoles. Comprender el síndrome de ovario poliquístico y la resistencia a la insulina El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal complejo caracterizado por períodos irregulares, quistes ováricos, […]
Preparándose para el parto y el nacimiento
A medida que avanza su embarazo, hay mucho que preparar para el nacimiento de su bebé. Clases prenatales: empoderamiento a través del conocimiento Las clases prenatales sirven como recursos invaluables para los futuros padres, particularmente para los futuros padres primerizos. Desde comprender la anatomía hasta dominar las técnicas de respiración, estas clases infunden una sensación de confianza y seguridad crucial para el parto. Además, el […]