Boosting Female Fertility Through Nutrition: Key Insights from Research
![nutrition has a big impact on fertility / die Ernährungng spielt eine große Rolle bei Kinderwunsch](https://fertilovit.com/wp-content/uploads/2024/08/Blog-Post-Image-Website-49-1024x576.jpg)
Infertility is a challenge faced by many couples worldwide, with about 15% struggling to conceive after a year of unprotected sex. While there are many contributing factors, including physiological and environmental elements, recent studies highlight the significant impact of diet and nutrition on female fertility (see also: lifestyle tips for future dads). A comprehensive review […]
Your journey to pregnancy: Know your fertile days
![fertile days are during your cycle around ovulation the best time to conceive die fruchtbaren Tage sind um den Eisprung herum die besten Zeit um schwanger zu werden im Zyklus](https://fertilovit.com/wp-content/uploads/2024/08/Blog-Post-Image-Website-48-1024x576.jpg)
We know how you feel. Having a baby is a deep desire for many of us. In this blog post, we’d love to show you how you can get closer to your dream of pregnancy by determining your fertile days. It’s so important to know your fertile days if you’re hoping to get pregnant! These […]
Verbesserung der Eizellenqualität: 4 Schritte zu besserer Fruchtbarkeit
![Paar mit Kinderwunsch Paar versucht schwanger zu werden](https://fertilovit.com/wp-content/uploads/2024/03/Blog-Post-Image-Website-11-1024x576.jpg)
Wenn Sie Ihrer Gesundheit Priorität einräumen, kommt das nicht nur Ihrem allgemeinen Wohlbefinden zugute, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Eizellenqualität. Die Einbeziehung von vier einfachen Schritten in Ihre tägliche Routine kann erheblich zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und der allgemeinen reproduktiven Gesundheit beitragen. Schritt 1: Entspannen Sie sich. Psychischer Stress kann sich negativ auf die Eizellenkompetenz auswirken, indem er den Blutfluss ablenkt […]