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N-Azetyl-Cystein (NAC) mag vielen nicht bekannt sein, aber seine Rolle in der natürlichen Gesundheitsförderung ist wichtig. Auch zur Verwendung bei polyzystischem Ovarsyndrom (PCOS) wird es immer mehr untersucht. Es handelt sich bei NAC um eine stabilere Form des Eiweißbausteins Cystein, der in vielen proteinreichen Lebensmitteln vorkommt. NAC ist als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich und gilt als äußerst sicher, mit nur wenigen bekannten Nebenwirkungen und auch die nur bei sehr hohen Dosierungen.
NAC für die Gesundheit
Eine der wichtigsten Funktionen von NAC ist seine Rolle als Vorläufer für die Produktion von Glutathion, einem lebenswichtigen Antioxidans im Körper. Diese Eigenschaft hat dazu geführt, dass NAC für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen und psychischer Gesundheit, untersucht wurde. Neueste Studien zeigen auch vielversprechende Ergebnisse bezüglich seiner Bedeutung für die Fruchtbarkeit im Allgemeinen und bei PCOS im Besonderen.
NAC und Fruchtbarkeit
Studien deuten darauf hin, dass NAC sowohl für Männer als auch für Frauen von Bedeutung sein kann. Bei Männern wurde festgestellt, dass die Einnahme von NAC die Spermienqualität verbessern kann. Bei Frauen, insbesondere solchen mit Endometriose oder wiederholten Fehlgeburten, konnte ebenfalls eine positive Wirkung für die Fruchtbarkeit beobachtet werden.
NAC und PCOS
Forschungsergebnisse zeigen, dass NAC auch die Insulinsensitivität verbessern kann, was von Bedeutung für Frauen mit PCOS ist. Eine randomisierte Doppelblindstudie mit PCOS-Patienten ergab signifikante Verbesserungen im Stoffwechsel nach einer Behandlung mit NAC über 24 Wochen. Darüber hinaus konnte NAC die Regelmäßigkeit des Eisprungs verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen.
NAC als Nahrungsergänzung bei PCOS
NAC ist rezeptfrei erhältlich und hat in normalen Dosierungen wenige Nebenwirkungen. Es kann sinnvoll mit anderen Mikronährstoffen wie Inositol oder Vitamin D kombiniert werden. Produkte wie Fertilovit® F PCOS bieten eine optimale Kombination dieser Nährstoffe zur Unterstützung von Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom.
Bevor Sie NAC einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits Medikamente einnehmen, sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. In der richtigen Dosierung kann NAC jedoch eine vielversprechende Ergänzung zur Behandlung von Fruchtbarkeitsproblemen und PCOS sein.
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