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Gezielte Lipidsupplementierung
Die Bedeutung von Omega-3
Die Omega-3-Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind essentielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie dienen zum einen als Vorläufermoleküle für entzündungshemmende Signalstoffe, zum anderen sind sie wichtige Strukturbestandteile von Zellmembranen - auch in besonders empfindlichen Geweben wie Gehirnzellen und Spermazellen.
Im Alltag ist die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung oft unzureichend, da fetter Seefisch und andere Omega-3-reiche Lebensmittel nur selten regelmäßig verzehrt werden. Eine langfristig unzureichende Omega-3-Zufuhr kann mit möglichen Folgen wie einer beeinträchtigten Herz- und Hirnfunktion, einer erhöhten Entzündungsneigung oder Konzentrationsproblemen einhergehen.
Schon gewusst?
Gezielte Omega-3-Unterstützung für Erwachsene, Schwangerschaft und Fruchtbarkeit
Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA sind essentielle Fettsäuren, die einerseits als Vorläufermoleküle für entzündungshemmende Fettsäuren dienen und andererseits wichtige Strukturbestandteile der Zellmembranen sind. Im Alltag ist die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren jedoch oft unzureichend, da viele Menschen nur selten regelmäßig fetten Fisch oder andere Omega-3-reiche Lebensmittel zu sich nehmen.
Eine unzureichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren kann langfristig zu möglichen Folgen wie Beeinträchtigung der Herz- und Hirnfunktion, erhöhter Entzündungsneigung oder Konzentrationsschwierigkeiten beitragen.
Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist eine ausreichende Versorgung besonders wichtig, da DHA für die normale Entwicklung des Gehirns und der Augen des Fötus und des gestillten Säuglings unerlässlich ist.
Darüber hinaus deuten aktuelle wissenschaftliche Studien auf einen Zusammenhang zwischen dem Status der Omega-3-Fettsäuren und der Spermienqualität hin.
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