Wie viel Zeit verbringen Mütter mit dem Stillen?

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Baby ständig an Ihnen hängt und rund um die Uhr gefüttert wird? Keine Sorge - Sie sind nicht allein! Stillen kann sich wie ein Vollzeitjob anfühlen... mit vielen Überstunden.

Die ersten paar Wochen: Eine Vollzeitverpflichtung

In den ersten Wochen nach der Geburt, das Stillen scheint jede wache Minute in Anspruch zu nehmen. Neugeborene haben ein enormes Bedürfnis nach Nähe, Nahrung und Trost. Es ist völlig normal, dass sie füttern 8 bis 12 Mal pro Tagmit einer Sitzungsdauer von jeweils 30 bis 60 Minuten.

Rechnen Sie nach: Das macht insgesamt bis zu 12 Stunden am Tag Füttern in der Zeit nach der Geburt!

Klingt nach einem Vollzeitjob? Ist es auch. Inklusive Nachtschichten! Diese intensive Zeit kann zwar manchmal anstrengend sein, ist aber auch ein guter Weg, um eine tiefe und instinktive Bindung zwischen Mutter und Kind aufzubauen.

Drei Monate sind vergangen: Zeit für eine Verschnaufpause

Die gute Nachricht: Wenn die Babys erst einmal drei Monate altSo wird das Stillen oft weniger zeitaufwendig. Sie effizienter fütternund Studien legen nahe, dass jede Sitzung heute durchschnittlich 23 Minuten.

Mit rund sechs bis sieben Fütterungen pro Tagdas ist immer noch mindestens zweieinhalb Stunden täglich-... aber auf der anderen Seite gibt es einige der besten Kuschelstunden überhaupt. ❤️

Väter unterschätzen den Zeitaufwand - wer hätte das gedacht?

Wusstest du, dass viele Väter völlig unterschätzt wie viel Zeit das Stillen in Anspruch nimmt?

Eine Umfrage ergab, dass Mütter zwar durchschnittlich fünf Stunden am Tag Stillen oder Abpumpen von Milch, Die Väter schätzen dies auf nur drei Stunden. Vielleicht liegt das daran, dass sie fest schlafen, während Mama die Nachtschicht macht!

Aber Väter, keine Sorge - ihr seid nicht aus dem Schneider. Helfen Sie mit Kuscheln, Windeln wechseln oder auch nur der Mutter ein Glas Wasser bringen kann Wunder bewirken 😉 .

Stillen ist mehr als nur Ernährung

Ja, das Stillen dauert Zeit. Sehr viel Zeit. Aber es ist auch eine Investition in das Leben Ihres Babys Gesundheit, Wohlbefinden und Ihre gemeinsame Bindung.

Also, tief durchatmen, ein gutes Buch in die Hand nehmen und Genießen Sie diese besondere Zeit! 💛