Avez-vous toujours l'impression que votre bébé est toujours avec vous, alors qu'il se trouve toujours dans la poitrine ? Pas de problème, vous n'êtes pas seul ! Stillen peut s'apparenter à un travail de longue haleine - avec des inconvénients bien réels.
Im Wochenbett : Un emploi à temps plein
Dans les premières semaines qui suivent la naissance, tout tourne autour de la tranquillité. Les nouveaux arrivants sont très attachés à la nature, à l'environnement et à la santé. Il est tout à fait normal d'avoir de huit à douze heures de tranquillité par jour. Chaque séance peut durer de 30 à 60 minutes. Reprenez les choses en main : De deux à douze heures par jour, les mollusques à poil dur se nourrissent d'eau stérile au cours de la semaine.
Cela fait suite à un emploi à temps plein ? Stimmt. Nachtschichten inklusive ! Même si c'est souvent difficile : Cette période intense est comme une bande originale, où la mère et le bébé sont liés par des liens étroits.
Après trois mois : Le temps des pauses
Bonnes nouvelles : Depuis les trois premiers mois, la température est souvent moins élevée. Les bébés boivent plus vite et plus efficacement. Des études montrent que la durée de la sieste est aujourd'hui de 23 minutes. Avec sept à sept semaines de consommation par jour, cela ne représente jamais plus de deux semaines et demie - mais il y a aussi les plus beaux moments de la vie. ♥️
Les femmes se heurtent à l'obstacle de Still - qui en est responsable ?
Savez-vous que de nombreuses femmes ne respectent pas du tout la durée de vie de la distillation ? Eine Umfrage zeigt : Während Mütter im Schnitt fünf Stunden täglich mit Stillen oder Abpumpen verbringen, schätzen Väter diese Zeit oft auf nur drei Stunden. De toute façon, si elles ne s'endorment pas, c'est parce que Mama travaille dans la "nuit".
Mais il n'y a pas de problème, mesdames et messieurs : Ihr dürft gerne mithelfen. Kuscheleinheiten, Windelwechsel oder ein Glas Wasser für die stillende Mama wirken oft Wunder 😉 (en anglais).
Stillen ist mehr als nur Nahrung
Ja, Stillen kostet Zeit. Beaucoup de temps. Mais il s'agit aussi d'un investissement dans la santé, la relation et le bien-être de la mère et de l'enfant. En outre : Retournez dans votre pays, servez-vous d'un bon livre et profitez de ce temps exceptionnel !