Combien de temps les mères consacrent-elles à l'allaitement ?

Avez-vous parfois l'impression que votre bébé est attaché à vous en permanence, qu'il vous nourrit 24 heures sur 24 ? Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas la seule ! L'allaitement peut ressembler à un travail à temps plein... avec de nombreuses heures supplémentaires.

Les premières semaines : Un engagement à temps plein

Dans les premières semaines suivant la naissance, l'allaitement semble occuper tous les moments de la journée. Les nouveau-nés ont un énorme besoin de proximité, de nourriture et de confort. Il est tout à fait normal qu'ils se nourrissent 8 à 12 fois par jourLa durée de chaque session est de 30 à 60 minutes.

Faites le calcul : Cela représente jusqu'à 12 heures par jour l'alimentation pendant la période postnatale !

Cela ressemble à un travail à temps plein ? C'est le cas. Avec des gardes de nuit incluses ! Bien qu'elle soit parfois épuisante, cette période intense est aussi un moyen puissant de créer un lien profond et instinctif entre la mère et le bébé.

Trois mois après : Le temps de souffler

Bonne nouvelle : avant que les bébés n'atteignent l'âge de trois moisL'allaitement devient souvent moins chronophage. Elles nourrir plus efficacementLes études suggèrent que chaque session dure en moyenne 23 minutes.

Avec environ six à sept repas par jour, c'est encore au moins deux heures et demie par jourMais le bon côté des choses, c'est qu'il est accompagné de quelques-uns des meilleurs câlins qui soient. ❤️

Les pères sous-estiment le temps qu'ils consacrent à leur enfant - Qui l'eût cru ?

Saviez-vous que de nombreux pères ont complètement sous-estimer combien de temps dure l'allaitement ?

Une enquête a montré que les mères dépensent une moyenne de cinq heures par jour l'allaitement ou l'expression du lait, Les pères estiment cette durée à trois heures seulement. C'est peut-être parce qu'ils dorment profondément pendant que maman fait le quart de nuit !

Mais les pères, ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas au bout de vos peines. En aidant à les câlins, les changements de couches, ou même le simple fait d'apporter un verre d'eau à sa mère. peut faire des merveilles 😉

L'allaitement, c'est plus que de la nutrition

Oui, l'allaitement maternel prend temps. Beaucoup de temps. Mais il s'agit aussi d'un investissement - dans la vie de votre bébé. la santé, le bien-être et le lien qui vous unit.

Alors, respirez profondément, prenez un bon livre et savourez ce moment privilégié ! 💛