{"id":13869,"date":"2026-08-24T11:34:41","date_gmt":"2026-08-24T10:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/fertilovit.com\/?p=13869"},"modified":"2026-08-24T11:34:44","modified_gmt":"2026-08-24T10:34:44","slug":"los-primeros-dias-de-la-lactancia-materna-como-agarrar-el-pecho-la-subida-de-la-leche-y-los-problemas-mas-habituales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fertilovit.com\/es\/los-primeros-dias-de-la-lactancia-materna-como-agarrar-el-pecho-la-subida-de-la-leche-y-los-problemas-mas-habituales\/","title":{"rendered":"Los primeros d\u00edas de la lactancia materna: el agarre del beb\u00e9, la subida de la leche y los problemas m\u00e1s habituales"},"content":{"rendered":"
\n\n

\n Lo m\u00e1s importante que hay que saber sobre los primeros d\u00edas de la lactancia materna:<\/strong> El contacto piel con piel ayuda a favorecer la lactancia materna desde el primer momento.\n\nLa lactancia materna es una habilidad que tanto la madre como el beb\u00e9 deben aprender.\n\nLa leche suele \u201csubir\u201d entre el segundo y el cuarto d\u00eda despu\u00e9s del parto.\n\nEs habitual encontrar dificultades al principio, que suelen ser temporales.\n\nLas comadronas y las especialistas en lactancia pueden ofrecerte un valioso apoyo cuando lo necesites.\n\nNo existe un comienzo perfecto para la lactancia materna.\nPor encima de todo, intenta ser indulgente contigo misma. Estos primeros d\u00edas son un periodo de adaptaci\u00f3n para todos.\n <\/p>\n\n\n\n

Por fin ha nacido tu beb\u00e9. Tras meses de expectaci\u00f3n, preparativos y, quiz\u00e1, un poco de nerviosismo, ahora empiezas una etapa completamente nueva.<\/p>\n\n\n\n

Para muchas madres, los primeros d\u00edas tras el parto traen consigo una mezcla de alegr\u00eda, asombro e incertidumbre. Las preguntas que quiz\u00e1 parec\u00edan te\u00f3ricas durante el embarazo se convierten de repente en algo muy real:<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSe est\u00e1 alimentando bien mi beb\u00e9? \u00bfLo estoy haciendo bien? \u00bfPor qu\u00e9 dar el pecho no me resulta tan natural como esperaba?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Si te est\u00e1s haciendo estas preguntas, ten por seguro que no eres el \u00fanico.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los mayores errores que se cometen respecto a la lactancia materna es pensar que debe salir sin esfuerzo desde el primer momento. Aunque los beb\u00e9s nacen con un instinto alimenticio extraordinario, la lactancia materna es una habilidad que la madre y el beb\u00e9 aprenden juntos. Como cualquier relaci\u00f3n nueva, requiere tiempo, paciencia y un poco de pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n

La primera toma: la primera experiencia de tu beb\u00e9 al mamar<\/h2>\n\n\n\n

Para muchas madres, la primera toma de leche materna es uno de los momentos m\u00e1s memorables de los primeros d\u00edas de la maternidad. Tras meses de embarazo, por fin tienes a tu beb\u00e9 en brazos y, para la mayor\u00eda de las familias, la experiencia de la lactancia materna comienza en las primeras horas tras el nacimiento.<\/p>\n\n\n\n

Siempre que sea posible, los equipos de maternidad fomentan el contacto piel con piel inmediato tras el parto. Colocar al beb\u00e9 sobre el pecho permite que ambos empec\u00e9is a conoceros de una forma tranquila y suave. Este contacto piel con piel no solo es una experiencia maravillosa, sino que tambi\u00e9n favorece la transici\u00f3n del beb\u00e9 a la vida fuera del \u00fatero, fomenta el v\u00ednculo afectivo y ayuda a activar los reflejos naturales necesarios para la lactancia materna.<\/p>\n\n\n\n

Muchos reci\u00e9n nacidos comienzan a mostrar comportamientos relacionados con la alimentaci\u00f3n durante la primera hora tras el nacimiento. Pueden girar la cabeza de un lado a otro, abrir la boca, llevarse las manos a la cara o empezar a buscar el pecho. Algunos beb\u00e9s se agarran al pecho y se alimentan con sorprendente rapidez. Otros necesitan un poco m\u00e1s de tiempo para recuperarse del esfuerzo del parto y adaptarse a su nuevo entorno. Ambas experiencias son totalmente normales.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que no te preocupes si la primera toma no sale exactamente como te hab\u00edas imaginado. La primera toma no es una prueba de \u00e9xito o fracaso. En esta etapa, conocerse mutuamente es mucho m\u00e1s importante que la cantidad de leche que tome tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Tu comadrona o especialista en lactancia puede ayudarte a encontrar una postura c\u00f3moda y, si es necesario, ayudarte con la sujeci\u00f3n y la posici\u00f3n del beb\u00e9. A menudo, basta con peque\u00f1os ajustes.<\/p>\n\n\n\n

Recuerda que una primera toma complicada no determina c\u00f3mo va a ser tu experiencia con la lactancia materna. Muchas relaciones de lactancia satisfactorias comienzan con paciencia, apoyo y un poco de tiempo para aprender juntas.<\/p>\n\n\n\n

Los primeros d\u00edas<\/h2>\n\n\n\n

Los d\u00edas que transcurren entre la primera toma de tu beb\u00e9 y el momento en que te sube la leche suelen ser algunos de los m\u00e1s intensos y emotivos de los primeros momentos de la maternidad.<\/p>\n\n\n\n

Durante este periodo, tu beb\u00e9 recibe calostro, lo que a menudo se conoce como \u201cprimera leche\u201d. Aunque se produce en peque\u00f1as cantidades, el calostro est\u00e1 perfectamente adaptado a las necesidades de un reci\u00e9n nacido. Rico en nutrientes y anticuerpos protectores, le aporta exactamente lo que tu beb\u00e9 necesita durante estos primeros d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

A muchas madres les sorprende la frecuencia con la que su beb\u00e9 quiere comer. Esto es totalmente normal. Los reci\u00e9n nacidos tienen el est\u00f3mago muy peque\u00f1o y necesitan comer con frecuencia. Al mismo tiempo, cada toma env\u00eda se\u00f1ales importantes a tu cuerpo, lo que ayuda a establecer y aumentar la producci\u00f3n de leche.<\/p>\n\n\n\n

Es posible que te preguntes si tu beb\u00e9 est\u00e1 tomando suficiente leche. Quiz\u00e1s incluso te parezca que tu beb\u00e9 quiere estar al pecho casi constantemente. Estas preocupaciones son muy habituales. En la mayor\u00eda de los casos, las tomas frecuentes durante los primeros d\u00edas no son se\u00f1al de que haya ning\u00fan problema. Al contrario, forman parte del proceso natural mediante el cual tu cuerpo y el de tu beb\u00e9 aprenden a coordinarse.<\/p>\n\n\n\n

Con cada toma, t\u00fa y tu beb\u00e9 vais conoci\u00e9ndoos cada vez mejor. Al echar la vista atr\u00e1s, muchas madres se dan cuenta de que esos primeros d\u00edas fueron sentando, de forma discreta, las bases para una relaci\u00f3n de lactancia segura y gratificante.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

\u201cCuando naci\u00f3 mi primer hijo, cre\u00eda que la lactancia materna se dar\u00eda de forma natural e inmediata.<\/p>\n\n\n\n

Cuando no fue as\u00ed, me sent\u00ed sorprendentemente decepcionado.<\/p>\n\n\n\n

Mirando atr\u00e1s, me doy cuenta de que mi beb\u00e9 y yo simplemente necesit\u00e1bamos tiempo. Los dos est\u00e1bamos aprendiendo. Lo que me parec\u00eda abrumador en aquellas primeras horas se volvi\u00f3 mucho m\u00e1s f\u00e1cil en cuanto encontramos nuestro ritmo\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Suelo compartir esto porque muchas madres piensan que las dificultades al principio significan que algo va mal. La mayor\u00eda de las veces, simplemente significan que t\u00fa y tu beb\u00e9 a\u00fan os est\u00e1is conociendo.<\/p>\n\n\n\n

A veces, un peque\u00f1o ajuste en la posici\u00f3n, una forma diferente de colocar al beb\u00e9 en el pecho o los consejos de una comadrona con experiencia pueden marcar la diferencia.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Cuando te suba la leche<\/h2>\n\n\n\n

Durante los primeros d\u00edas tras el nacimiento, tu beb\u00e9 recibe calostro, una primera leche extraordinaria, rica en nutrientes y anticuerpos protectores.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, normalmente entre el segundo y el cuarto d\u00eda tras el parto, la producci\u00f3n de leche aumenta considerablemente. A esta etapa se la suele denominar \u201csubida de la leche\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Muchas mujeres notan el cambio con bastante claridad.<\/p>\n\n\n\n

Es posible que notes que tus pechos est\u00e1n m\u00e1s llenos, m\u00e1s pesados, m\u00e1s calientes y m\u00e1s sensibles que antes.<\/p>\n\n\n\n

Algunas madres cuentan que, al despertarse, tienen la sensaci\u00f3n de que sus pechos han duplicado su tama\u00f1o de la noche a la ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n

Aunque esto pueda resultar sorprendente o inc\u00f3modo, suele ser una se\u00f1al tranquilizadora de que tu cuerpo est\u00e1 respondiendo exactamente como deber\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 puede ayudar?<\/h3>\n\n\n\n

Para ayudar a que tus pechos se adapten a las necesidades de tu beb\u00e9, alim\u00e9ntalo con frecuencia, incluso por la noche. Aplica calor antes de cada toma para estimular el flujo de leche. Si notas los pechos hinchados, utiliza compresas fr\u00edas, bolsas de gel refrigeradas o incluso hojas de col refrigeradas para aliviar las molestias y reducir la hinchaz\u00f3n. Tambi\u00e9n puedes darte un suave masaje en los pechos. Aseg\u00farate de llevar ropa c\u00f3moda que no te oprime.<\/p>\n\n\n\n

La buena noticia es que este periodo suele ser breve. En pocos d\u00edas, la producci\u00f3n de leche empieza a adaptarse a las necesidades espec\u00edficas de tu beb\u00e9 y la sensaci\u00f3n de plenitud suele desaparecer.<\/p>\n\n\n\n

La lactancia materna es un proceso de aprendizaje<\/h2>\n\n\n\n

Quiz\u00e1s el mensaje m\u00e1s importante sea este:<\/p>\n\n\n\n

La lactancia materna no es un espect\u00e1culo.<\/p>\n\n\n\n

No hace falta que lo domines de inmediato, y tu beb\u00e9 tampoco tiene por qu\u00e9 ser un experto.<\/p>\n\n\n\n

Cada publicaci\u00f3n te ense\u00f1a algo nuevo.<\/p>\n\n\n\n

Empiezas a darte cuenta de cu\u00e1ndo tu beb\u00e9 tiene hambre, est\u00e1 cansado o busca consuelo. Tu beb\u00e9 aprende a agarrarse al pecho correctamente, a coordinar la succi\u00f3n y la degluci\u00f3n, y a comunicar sus necesidades.<\/p>\n\n\n\n

Juntos, poco a poco vais encontrando vuestro propio ritmo.<\/p>\n\n\n\n

Conviene tener en cuenta algunos aspectos pr\u00e1cticos:<\/p>\n\n\n\n

Es importante que el beb\u00e9 se agarre bien al pecho<\/h3>\n\n\n\n

Un agarre c\u00f3modo es uno de los pilares fundamentales para que la lactancia materna sea satisfactoria.<\/p>\n\n\n\n

Tu beb\u00e9 debe tomar un buen bocado de tejido mamario, en lugar de succionar solo el pez\u00f3n. Un agarre profundo favorece un flujo eficaz de la leche y reduce la probabilidad de que te duelan los pezones.<\/p>\n\n\n\n

La lactancia no deber\u00eda ser una experiencia dolorosa de forma persistente<\/h3>\n\n\n\n

Es posible que notes cierta sensibilidad durante los primeros d\u00edas, sobre todo mientras t\u00fa y tu beb\u00e9 vais aprendiendo.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, el dolor persistente no es algo que simplemente haya que aguantar. Las molestias persistentes suelen indicar que puede ser necesario ajustar la posici\u00f3n o la sujeci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Aprende a reconocer las primeras se\u00f1ales de hambre de tu beb\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

El llanto suele ser un signo tard\u00edo de hambre.<\/p>\n\n\n\n

Algunas se\u00f1ales tempranas pueden ser:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Chasquear o chuparse los labios<\/li>\n\n\n\n
  • Girar la cabeza de un lado a otro<\/li>\n\n\n\n
  • Llevar las manos hacia la boca<\/li>\n\n\n\n
  • Movimientos de enraizamiento<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Si prestas atenci\u00f3n a estas primeras se\u00f1ales, la hora de comer puede resultar m\u00e1s f\u00e1cil y menos estresante para los dos.<\/p>\n\n\n\n

    Cuando las cosas no salen exactamente seg\u00fan lo previsto<\/h2>\n\n\n\n

    Aunque se cuente con preparaci\u00f3n y apoyo, la lactancia materna a veces puede resultar complicada.<\/p>\n\n\n\n

    Si eso ocurre, recuerda que las dificultades son muy habituales.<\/p>\n\n\n\n

    Necesitar ayuda no significa que hayas fracasado. Simplemente significa que est\u00e1s aprendiendo.<\/p>\n\n\n\n

    Conductos obstruidos y congesti\u00f3n mamaria<\/h3>\n\n\n\n

    Algunas mujeres notan zonas dolorosas de tensi\u00f3n en las mamas durante las primeras semanas.<\/p>\n\n\n\n

    A menudo resulta \u00fatil alimentar al beb\u00e9 con frecuencia, dejarle descansar, darle un masaje suave y aplicar medidas refrescantes despu\u00e9s de las tomas.<\/p>\n\n\n\n

    Si los s\u00edntomas van acompa\u00f1ados de fiebre o te sientes mal, acude al m\u00e9dico sin demora.<\/p>\n\n\n\n

    Dolor en los pezones<\/h3>\n\n\n\n

    El dolor en los pezones es uno de los problemas m\u00e1s habituales durante los primeros d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

    A menudo, la causa subyacente es un problema de colocaci\u00f3n o sujeci\u00f3n. Afortunadamente, con frecuencia basta con peque\u00f1os ajustes para lograr una diferencia notable.<\/p>\n\n\n\n

    Si el dolor persiste, busca ayuda cuanto antes.<\/p>\n\n\n\n

    Huelgas de enfermer\u00eda<\/h3>\n\n\n\n

    En ocasiones, los beb\u00e9s que antes se alimentaban bien parecen mostrarse reacios a mamar.<\/p>\n\n\n\n

    Esto puede resultar preocupante, pero las huelgas de lactancia suelen ser temporales.<\/p>\n\n\n\n

    Por lo general, lo m\u00e1s \u00fatil es ofrecer mucho contacto piel con piel, mantener la calma y buscar ayuda si las preocupaciones persisten.<\/p>\n\n\n\n

    Un peque\u00f1o consejo para familias con hijos mayores<\/h2>\n\n\n\n

    Si ya tienes un hijo en casa, dar el pecho a un reci\u00e9n nacido puede parecer a veces todo un malabarismo.<\/p>\n\n\n\n

    Una estrategia que me funcion\u00f3 de maravilla fue tener una cesta con mis libros favoritos, rompecabezas y actividades tranquilas junto a la trona en la que suelo darle de comer.<\/p>\n\n\n\n

    As\u00ed, la hora de dar el pecho se convirti\u00f3 tambi\u00e9n en una oportunidad para pasar unos momentos tranquilos con mi hijo mayor.<\/p>\n\n\n\n

    Con el tiempo, esto ayud\u00f3 a que las tomas se convirtieran en momentos en familia, en lugar de dar la impresi\u00f3n de que el nuevo beb\u00e9 compet\u00eda por la atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    Reflexiones finales<\/h2>\n\n\n\n

    La lactancia materna no es una competici\u00f3n, ni una prueba de resistencia, ni un indicador de tu val\u00eda como madre.<\/p>\n\n\n\n

    Es una relaci\u00f3n que se va forjando con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

    Algunos viajes empiezan sin contratiempos. Otros tienen algunos giros inesperados. Ambas situaciones son normales.<\/p>\n\n\n\n

    S\u00e9 indulgente contigo misma. Dale tiempo a tu beb\u00e9. Acepta el apoyo cuando te lo ofrezcan y pide ayuda cuando la necesites.<\/p>\n\n\n\n

    Seg\u00fan mi experiencia, la mayor\u00eda de las madres son mucho m\u00e1s capaces de lo que creen, y la mayor\u00eda de los beb\u00e9s son unos peque\u00f1os maestros maravillosamente decididos.<\/p>\n\n\n\n

    Paso a paso, d\u00eda a d\u00eda, encontrar\u00e1s tu camino.<\/p>\n\n\n\n

    Y, a menudo, antes de que te des cuenta, algo que antes te parec\u00eda totalmente nuevo empieza a resultarte maravillosamente familiar.<\/p>\n\n\n\n

    Preguntas frecuentes sobre los primeros d\u00edas de la lactancia materna<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia debe alimentarse un reci\u00e9n nacido?<\/strong>

    La mayor\u00eda de los reci\u00e9n nacidos se alimentan entre 8 y 12 veces en un periodo de 24 horas, aunque los patrones var\u00edan seg\u00fan cada caso.<\/p> <\/div>

    \u00bfEl contacto piel con piel realmente favorece la lactancia materna?<\/strong>

    S\u00ed. El contacto piel con piel estimula los instintos de alimentaci\u00f3n, favorece el v\u00ednculo afectivo y puede ayudar a que la lactancia materna se establezca con mayor facilidad.<\/p> <\/div>

    \u00bfC\u00f3mo puedo saber si mi beb\u00e9 est\u00e1 tomando suficiente leche?<\/strong>

    Un aumento de peso constante, pa\u00f1ales mojados con regularidad y un beb\u00e9 tranquilo despu\u00e9s de las tomas son signos tranquilizadores.
    Si tienes alguna duda, habla con tu comadrona, tu asistente social de salud o tu especialista en lactancia materna.<\/p> <\/div>

    \u00bfCu\u00e1ndo debo pedir ayuda?<\/strong>

    Si la lactancia materna te resulta dolorosa de forma habitual, tu beb\u00e9 tiene dificultades para agarrarse al pecho, te preocupa la ingesta de leche o, simplemente, sientes que algo no va bien, busca ayuda cuanto antes.
    No hace falta esperar a que el problema se agrave.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

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    The Most Important Things to Know About the Early Days of Breastfeeding: Skin-to-skin contact helps support breastfeeding from the very beginning. Breastfeeding is a learned skill for both mother and baby. Your milk usually “comes in” between the second and fourth day after birth. Early challenges are common and often temporary. Midwives and lactation specialists […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":13867,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[283],"tags":[618,616,623,609,619,594,622,614,342,610,624,612,611,606,620,617,621,613,615,608],"class_list":["post-13869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-breastfeeding","tag-blocked-milk-ducts","tag-breast-engorgement","tag-breastfeeding-advice","tag-breastfeeding-after-birth","tag-breastfeeding-challenges","tag-breastfeeding-confidence","tag-breastfeeding-help","tag-breastfeeding-latch","tag-breastfeeding-support","tag-early-breastfeeding","tag-first-days-with-a-newborn","tag-how-to-latch-a-baby","tag-milk-coming-in","tag-newborn-feeding","tag-newborn-feeding-cues","tag-nursing-strike","tag-responsive-feeding","tag-skin-to-skin-contact","tag-sore-nipples-breastfeeding","tag-successful-breastfeeding"],"acf":[],"yoast_head":"\nThe Early Days of Breastfeeding: Latching, Milk Coming In and Common Challenges - Fertilovit\u00ae<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Milk coming in, latching, sore nipples and common breastfeeding challenges: discover what to expect during the early days and how to build confidence in your breastfeeding journey.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fertilovit.com\/es\/los-primeros-dias-de-la-lactancia-materna-como-agarrar-el-pecho-la-subida-de-la-leche-y-los-problemas-mas-habituales\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"The Early Days of Breastfeeding: Latching, Milk Coming In and Common Challenges\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Milk coming in, latching, sore nipples and common breastfeeding challenges: discover what to expect during the early days and how to build confidence in your breastfeeding journey.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fertilovit.com\/es\/los-primeros-dias-de-la-lactancia-materna-como-agarrar-el-pecho-la-subida-de-la-leche-y-los-problemas-mas-habituales\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fertilovit\u00ae\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fertilovit\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-24T10:34:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-24T10:34:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fertilovit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Blog-Post-Image-Website-2026-06-15T123915.976.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. rer. nat. 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